ما هو دم الدورة البني؟
عادةً ما يكون لون دم الدورة الشهرية أحمر فاتح أو غامق، لكن في بعض الأحيان قد تلاحظين دم الدورة بني في بداية الحيض أو نهايته، أو حتى في أيام مختلفة عن المعتاد. اللون البني يشير غالبًا إلى دم قديم تأخر خروجه من الرحم، لكنه قد يكون أحيانًا علامة تحتاج الانتباه.
متى يكون دم الدورة البني طبيعيًا؟
في كثير من الحالات، يكون ظهور الدم البني خلال الدورة أمرًا طبيعيًا ولا يدعو للقلق، خاصةً في الحالات التالية:
- في بداية الدورة حيث يكون الدم أبطأ في الخروج.
- في نهاية الدورة حين يكون الدم المتبقي أغمق بسبب تأكسده.
- عند استخدام حبوب تنظيم الدورة أو وسائل منع الحمل.
- بعد الولادة أو الإجهاض كجزء من التنظيف الطبيعي للرحم.
متى يصبح الدم البني غير طبيعي؟
يجب الانتباه واستشارة الطبيبة إذا لاحظتِ:
- استمرار الدم البني لعدة أيام دون نزول دم أحمر طبيعي.
- وجود رائحة كريهة أو حكة المهبل مع الدم.
- ظهور الدم البني بعد غياب الدورة أو شك بالحمل.
- مرافقة الدم البني لألم في الحوض أو نزيف غير منتظم.
الفرق بين دم الدورة البني ودم الحمل
كثير من النساء يختلط عليهن الأمر بين دم بني وقت الدورة ودم الحمل المبكر. الفرق الأساسي:
| العنصر | دم الدورة البني | دم الحمل |
|---|
| التوقيت | بداية أو نهاية الدورة | قبل موعد الدورة أو عند التعشيش |
| اللون | بني داكن | وردي أو بني فاتح |
| المدة | يوم إلى 3 أيام | أقل من يومين عادة |
| الكمية | متغيرة | قليلة جدًا ونقطية |
أسباب ظهور دم الدورة بني بدلًا من الأحمر
- تباطؤ خروج الدم من الرحم
- التغيرات الهرمونية أو اضطرابات الدورة
- حبوب تأخير أو تنزيل الدورة
- التوتر النفسي أو خربطة الهرمونات
- تكيس المبايض أو ضعف التبويض
- وجود التهاب في عنق الرحم أو المهبل
هل الدم البني يعني أن الدورة قليلة أو ضعيفة؟
نعم، في بعض الأحيان يكون دم الدورة قليل أو خفيف جدًا ويتحول إلى بني سريعًا، وهذا قد يحدث بسبب:
- دورة بدون إباضة
- استخدام دواء لتنظيم الدورة
- سوء التغذية أو انخفاض الوزن
- اقتراب سن اليأس أو البلوغ
ما الحل إذا استمر دم الدورة بني؟
إذا استمر الدم البني أكثر من 3 أيام، أو جاءك دم بعد الدورة بأسبوع، جربي ما يلي:
- استخدام دواء يساعد على نزول الدورة الشهرية بعد وصف الطبيب
- تناول القرفة والزنجبيل والميرمية لمساعدة الرحم على الانقباض
- مراقبة الدورة باستخدام تطبيقات حساب العادة الشهرية
- فحص هرموناتك وخاصة البروجسترون والإستروجين
هل هناك أدوية تنزل الدم العالق في الرحم؟
نعم، قد يصف لك الطبيب:
- دواء ينزل الدورة الشهرية مثل دوفاستون أو بريمولوت
- دواء لنزول الدورة في حال تأخرها ووجود أعراض
- دواء لوقف الدورة الشهرية إذا كان النزيف غير منظم أو مزمن
- حبوب أو وصفات لتنظيف الرحم إذا ترافق الدم البني مع مشاكل في بطانة الرحم
وصفة طبيعية لتسريع خروج الدم البني
مكونات الوصفة:
- ملعقة صغيرة قرفة
- نصف ملعقة زنجبيل
- كوب ماء مغلي
- ربع ملعقة قرنفل مطحون
الطريقة:
- تُنقع المكونات 10 دقائق وتشرب دافئة مرتين في اليوم.
خلاصة المقال
ظهور دم الدورة بني ليس دائمًا مدعاة للقلق، لكنه قد يكون إشارة إلى اضطراب بسيط في الدورة أو بداية مشكلة تحتاج المتابعة. راقبي دورتك، وتابعي أي تغيرات في اللون أو الرائحة أو الكمية، ولا تترددي في استشارة الطبيبة عند الشك.