ما هو الدم المتجمد في الرحم؟
الدم المتجمد في الرحم هو دم حيض قديم أو غير مكتمل الخروج، يتراكم داخل بطانة الرحم أو عنق الرحم، ويظهر أحيانًا على شكل:
- إفرازات داكنة
- كتل أو تكتلات
- نقاط بنية بين الدورات
ولا يُعتبر دائمًا خطيرًا، لكن استمراره قد يؤدي إلى اضطراب الهرمونات أو تأخر الحمل أو التهابات مزمنة.
كيف أعرف أن لدي دم متجمد في الرحم؟ إليكِ أبرز الأعراض
1. نزول إفرازات بنية أو سوداء بعد انتهاء الدورة
وخصوصًا إذا استمرت لأكثر من 3 أيام، فهي علامة على وجود بقايا دم لم يتم التخلص منها بالكامل.
2. مغص خفيف أو ألم متكرر في أسفل البطن بعد الحيض
قد تشعرين بانقباضات تشبه ألم الدورة رغم انتهائها، بسبب ضغط الدم المتراكم داخل الرحم.
3. رائحة غير طبيعية أو قوية بعد الدورة
الدم الفاسد إذا لم يُطرد في الوقت المناسب قد يسبب روائح مزعجة.
4. تأخر نزول الدورة أو نزولها بلون غامق جدًا
وهذا يعني أن الرحم لا يُفرغ محتواه بشكل كامل كل شهر.
5. ثقل في الرحم أو الإحساس بانتفاخ أسفل البطن
خاصة مع الشعور بالكسل أو الخمول بعد الدورة مباشرة.
هل الدم المتجمد يمنع الحمل؟
قد لا يمنع الحمل مباشرة، لكنه يؤثر على جودة بطانة الرحم، ويمنع انغراس البويضة أو يُسبب بيئة غير صحية تؤخر الإنجاب، خاصة إذا تكررت المشكلة شهريًا.
ما هي أسباب تجمع الدم في الرحم؟
- ضعف انقباضات الرحم أثناء الحيض
- استخدام المسكنات بكثرة أثناء الدورة
- التهابات مزمنة في عنق الرحم
- الدورة القصيرة أو الغير منتظمة
- استخدام اللولب أو حبوب منع الحمل بطريقة غير متوازنة
طرق التخلص من الدم المتجمد في الرحم طبيعيًا
✅ 1. مشروب القرفة والزنجبيل
يساعد على طرد الدم المتراكم وتحفيز انقباضات الرحم.
✅ 2. مغلي البقدونس
من أقوى مدرات الرحم الطبيعية.
✅ 3. الحلبة مع العسل
تُستخدم بعد الدورة لمدة 3 أيام.
✅ 4. التمارين الخفيفة (المشي، اليوغا)
تنشط الدورة الدموية وتُحسن تدفق الدم.
✅ 5. حمام بخار مهبلي بالأعشاب (الخزامى + البابونج)
متى يجب زيارة الطبيبة؟
- إذا استمر نزول الإفرازات البنية أكثر من 5 أيام بعد الدورة
- إذا شعرتِ بألم حاد أو نزيف مفاجئ
- في حال تأخر الحمل رغم انتظام العلاقة
- إذا كانت الدورة دائمًا غامقة أو غير طبيعية اللون أو الكمية