رائحة الدورة الشهرية أمر تعاني منه العديد من النساء، وتعود في الغالب إلى اختلاط دم الحيض بالبكتيريا الموجودة في المهبل، أو نتيجة قلة النظافة، أو حتى بسبب نوعية الطعام. ومع أن هذه الرائحة قد تكون طبيعية إلى حد ما، إلا أن ظهورها بشكل قوي أو مزعج يدل على وجود خلل يجب الانتباه له.
✳️ إذا كانت الرائحة تشبه "السمك الفاسد"
✳️ إذا صاحبها حكة أو إفرازات خضراء أو صفراء
✳️ إذا استمرت بعد انتهاء الدورة
✳️ إذا ظهرت أعراض حرقة أو ألم في المهبل أو الرحم
في هذه الحالة، يُنصح بزيارة طبيبة مختصة فورًا.
المكونات:
الطريقة:
🔸 هذا المشروب يعمل على تنظيف الرحم، وتطهير الجسم من الدم الفاسد، ويمنع تراكم البكتيريا المسببة للرائحة.
المكونات:
الطريقة:
🔸 يقاوم الروائح الكريهة، ويحمي من الالتهابات.
المكونات:
الطريقة:
🔸 يرطّب الجسم، ويوازن الرائحة الداخلية، ويطهر الدم.
ملعقة صغيرة من خل التفاح + كوب ماء دافئ
يُستخدم كغسول خارجي بعد انتهاء الدورة مباشرة، مرة واحدة يوميًا لمدة 3 أيام.
🔸 يقتل البكتيريا، ويعيد توازن الحموضة في المهبل.
عادةً تبدأ الرائحة بالتلاشي خلال 2 إلى 4 أيام من استخدام الوصفات بانتظام، ولكن تختلف النتائج حسب الحالة الصحية العامة لكل امرأة. الاستمرارية والنظافة الشخصية هما الأساس.
رائحة الدورة الكريهة ليست أمرًا محرجًا، بل هي إشارة ذكية من جسمك تحتاج فقط للانتباه والرعاية. حافظي على نظافتك، غذي جسمك طبيعيًا، واتبعي وصفات فعالة مثل المذكورة أعلاه، وستشعرين بفرق واضح وسريع.