نعم، هناك العديد من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها عبر قرون من الطب التقليدي، وتُستخدم اليوم على نطاق واسع لتسريع نزول الحيض عند النساء، بشرط استخدامها بشكل صحيح وآمن، وعدم وجود حمل.
تُعد القرفة من أقوى الأعشاب المحفزة لانقباضات الرحم وتحفيز الدورة.طريقة الاستخدام:
اغلي ملعقة صغيرة من القرفة مع كوب ماء، واشربيها مرتين يوميًا.
يمكنكِ إضافة العسل أو الزنجبيل لزيادة الفعالية.
يساعد على تسريع الدورة وتحفيز تدفق الدم إلى الرحم.طريقة الاستخدام:
زنجبيل طازج مبشور + كوب ماء مغلي + ملعقة عسل.
اشربيه على الريق صباحًا ولمدة 3 أيام.
تنشط الرحم وتحسن التوازن الهرموني، خاصة عند النساء اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة.طريقة التحضير:
انقعي ملعقة حلبة في ماء ساخن واشربيها قبل النوم.
يحتوي على مركبات طبيعية تحفز الرحم، ويُستخدم منذ القدم لتنزيل الدورة.الوصفة:
اغلي باقة من البقدونس الطازج واشربي كوبًا دافئًا مرتين في اليوم.
تنظم الهرمونات الأنثوية وتساعد على نزول الحيض.تحذير:
لا يُنصح بها إذا كنتِ تعانين من ضغط دم منخفض أو مرض في الكلى.
ليست كل الأعشاب تعمل في نفس اليوم، لكن معظم النساء يلاحظن تحسنًا ونزولًا خلال 2-3 أيام من الاستخدام المنتظم. الفعالية تعتمد على السبب وراء تأخر الدورة، ومدى تكرار استخدام الأعشاب.