اكتشفي نصائح طبيعية وفعالة لتخفيف أعراض انقطاع الطمث (سن اليأس) مثل الهبات الساخنة وتقلبات المزاج. عيشي هذه المرحلة براحة وهدوء أكبر!
تعرفي على أبرز أعراض انقطاع الدورة الشهرية، وكيف تميّزين هذه المرحلة، مع نصائح طبيعية فعالة للتعامل مع التغيرات الجسدية والنفسية بأمان.