🤔 هل الإفرازات البنية قبل الدورة شيء عادي؟ أم مؤشر على مشكلة صحية أو حمل؟
تعاني الكثير من النساء من نزول إفرازات بنية قبل الدورة الشهرية، مما يثير القلق والتساؤل: هل هذا أمر طبيعي؟ هل هو دم قديم؟ أم علامة على خلل هرموني أو بداية حمل؟
في هذا المقال، نقدم لكِ شرحًا وافيًا ومبسطًا لأسباب هذه الإفرازات، الحالات التي تستدعي القلق، ومتى تكون مجرد جزء طبيعي من دورتكِ الشهرية.
🌿 ما هي الإفرازات البنية؟
هي إفرازات مهبلية ممزوجة بكميات صغيرة من الدم المؤكسد، مما يعطيها اللون البني.
عادةً ما تظهر قبل أو بعد الدورة، وقد تكون أحيانًا نتيجة لتغيرات هرمونية مؤقتة.
✅ أسباب طبيعية للإفرازات البنية قبل الدورة
1. اقتراب موعد الدورة الشهرية
- الجسم يبدأ في التخلص من بطانة الرحم تدريجيًا
- يكون النزيف خفيفًا ومؤكسدًا → يظهر بني اللون
- يستمر من ساعات إلى يومين قبل الدورة
2. التبويض
- في بعض النساء، يحدث نزيف خفيف أثناء فترة التبويض
- يظهر عادةً في منتصف الدورة على شكل إفرازات وردية أو بنية خفيفة
3. تغيرات هرمونية بسيطة
- التوتر، قلة النوم، الرجيم القاسي → تؤثر على انتظام الهرمونات
- تسبب نزول إفرازات غير اعتيادية أحيانًا قبل الدورة
4. وسائل منع الحمل الهرمونية
- مثل حبوب منع الحمل أو اللولب الهرموني
- تؤثر على توازن البروجسترون والاستروجين
- ينتج عنها إفرازات بنية في أول 3 أشهر من الاستخدام
⚠️ أسباب تستدعي الانتباه أو القلق:
1. علامة على الحمل المبكر (نزيف الانغراس)
- تحدث قبل موعد الدورة بأيام
- لونها بني فاتح أو وردي
- لا تصاحبها آلام قوية
- غالبًا ما تدل على انغراس البويضة المخصبة
💡 في هذه الحالة، يُنصح بإجراء اختبار حمل بعد 5 أيام
2. تكيس المبايض
- يمكن أن يؤدي إلى نزول إفرازات بنية غير منتظمة
- مصحوبة بأعراض مثل تأخر الدورة، زيادة في شعر الجسم، حب الشباب
3. التهابات أو التقرحات المهبلية
- رائحة غير طبيعية، حكة، ألم أثناء العلاقة
- الإفرازات البنية قد تكون مختلطة بالدم نتيجة التهيج
4. مشاكل في بطانة الرحم أو عنق الرحم
- مثل الالتهاب المزمن أو الزوائد اللحمية
- خاصة إذا تكررت الإفرازات البنية بعد الدورة أو بين الدورات
5. سرطان عنق الرحم أو الرحم (نادر جدًا)
- إذا كانت الإفرازات مستمرة، كريهة الرائحة، وتحدث بعد انقطاع الطمث
🧪 ماذا أفعل إذا لاحظت إفرازات بنية قبل الدورة؟
- راقبي توقيت الإفرازات ومدتها
- سجّلي الأعراض المصاحبة (ألم، حكة، رائحة)
- افحصي جدول دورتك: هل هي منتظمة؟
- إذا شككتِ في الحمل → قومي بتحليل منزلي
- إذا استمرت الإفرازات أكثر من 3 دورات متتالية → راجعي الطبيبة
❗️متى يجب زيارة الطبيبة فورًا؟
- إفرازات بنية تستمر لأكثر من أسبوع
- وجود رائحة كريهة أو حكة أو ألم حاد
- الإفرازات تأتي بعد العلاقة الجنسية دائمًا
- نزيف مهبلي بين الدورات بشكل متكرر
✅ خلاصة المقال:
أسباب نزول إفرازات بنية قبل الدورة متعددة، بعضها طبيعي ولا يدعو للقلق مثل اقتراب الحيض أو التبويض، وبعضها قد يشير إلى حمل مبكر أو اضطراب هرموني أو مشكلة صحية.
الأهم هو الانتباه إلى التوقيت، اللون، الكمية، والأعراض المصاحبة.
كوني دائمًا قريبة من جسدك، واستشيري الطبيبة عند الشك.