22 Jun
22Jun

الشعور بأعراض الدورة دون نزولها: ما السبب؟

تعاني كثير من النساء من آلام الدورة الشهرية المعتادة مثل تقلصات البطن أو آلام الظهر، لكن دون أن تنزل الدورة نفسها. هذه الحالة تثير القلق، خاصة إذا تكررت، وقد تكون لها أسباب بسيطة أو مؤشرًا لحالة صحية تحتاج متابعة.

أسباب عدم نزول الدورة مع وجود آلامها

1. الحمل المبكر

قد تكون هذه أول علامة للحمل، حيث تشعر المرأة بآلام مشابهة للدورة لكن لا يحدث نزيف، لأن البويضة قد تم تلقيحها. يرافق هذه الحالة أحيانًا إفرازات خفيفة أو دوخة.

2. اضطراب في الهرمونات

أي خلل في هرموني الإستروجين أو البروجسترون قد يؤدي إلى عدم نزول الدورة رغم اقتراب موعدها وظهور أعراضها.

3. الإجهاد أو التوتر النفسي

الضغوط اليومية والقلق يؤثران على محور الهرمونات الدماغي، مما يؤدي إلى تأخر الدورة مع استمرار الألم.

4. تكيس المبايض

من الأعراض الشائعة لتكيس المبايض هو حدوث آلام الدورة دون نزولها بسبب ضعف التبويض أو خلل في بطانة الرحم.

5. زيادة أو نقصان مفاجئ في الوزن

التغييرات السريعة في الوزن تؤثر مباشرة على انتظام الدورة، وقد تسبب احتباسها مؤقتًا مع بقاء الآلام.

6. مشاكل الغدة الدرقية

خمول أو فرط نشاط الغدة الدرقية يؤثر على الدورة الشهرية ويجعلها غير منتظمة أو منقطعة، مع استمرار الأعراض.

7. انقطاع الدورة المؤقت (أو المبكر)

في بعض الحالات، قد تدخل المرأة في مرحلة ما قبل انقطاع الدورة، وتلاحظ أعراض الدورة دون حدوث نزيف فعلي.

ماذا تفعلين إذا تكررت الحالة؟

  • قومي بإجراء اختبار حمل منزلي إذا تأخرت الدورة أكثر من 5 أيام.
  • راجعي طبيبتك النسائية إذا تكررت الحالة لأكثر من شهرين متتاليين.
  • اتبعي نمط حياة صحي (نوم كافٍ، طعام متوازن، تقليل التوتر).

وصفات طبيعية تساعد على تنزيل الدورة

  • مشروب القرفة والزنجبيل: يحفز الرحم وينشط الدورة.
  • شاي المرمية: يساعد في تنظيم الهرمونات.
  • منقوع البقدونس: فعّال في تحفيز نزول الدورة المتأخرة.
تعليقات
* لن يتم نشر هذا البريد الإلكتروني على الموقع.